Agar Aura Cantikmu Makin Terpancar

Aura Cantik Terpancar Secara Alami Tanpa Pisau Operasi dan Jarum Suntik

 

Bagi wanita, kecantikan alami adalah hal yang paling didambakan. Kecantikan yang didapat tanpa pisau operasi atau jarum benang dan jarum suntik tentu akan lebih baik dan terlihat natural. Selain aman dari prosedurnya dan tidak memiliki efek negatif apapun, perawatan alami tentu jauh lebih terjangkau. Dua kunci yang harus diingat, rutin dan disiplin. Kalau hanya sesekali melakukannya tentu tidak akan terlihat hasil maksimalnya

Agar aura cantikmu semakin terpancar, ikuti yuk perawatan kulit cantik yang bisa kamu lakukan secara rutin dan jangan lupa disiplin sebagai berikut ini:

  1. Atur pola makan, karena makanan yang sehat dapat menghasilkan kulit tubuh yang sehat dan cantik. Usahakan setiap menu makanan yang kamu konsumsi memiliki kandungan serat dan nutrisi yang cukup untuk tubuhmu. Perbanyak konsumsi buah dan sayuran karena selain sehat, kandungan vitamin dan mineral di dalam buah-buahan dan sayuran dapat memberikan nutrisi yang cukup untuk kebutuhan kulit kamu. Tidak perlu mengucapkan selamat tinggal dengan makanan-makanan favoritmu yang kurang bergizi, masih boleh dikonsumsi dengan takaran yang sangat minim dan hanya sesekali, tidak setiap hari. Pengaturan pola konsumsi menu makanan sehat merupakan salah satu bentuk perawatan kulit cantik yang paling sederhana dan bisa kamu lakukan setiap saat tetapi memiliki hasil yang cukup signifikan.
  2. Gunakan produk perawatan kulit dengan kandungan antioksidan dan produk-produk kecantikan berbahan alami minim bahan kimia. Semakin menurunnya kondisi lingkungan di bumi juga dapat berdampak negatif pada kulit kamu secara langsung. Polusi udara yang timbul dari asap kendaraan bermotor serta sinar matahari yang menyengat dapat merusak kulit kamu dan membuat tubuhmu lebih cepat kehilangan ion tubuh sehingga menyebabkan kamu mudah sakit dan lelah. Untuk mengembalikan kesehatan kulit kamu, coba lakukan perawatan kulit cantik dengan menggunakan hand and body lotion yang mengandung antioksidan tinggi. Antioksidan yang dapat membantu sel-sel kulit menetralisir racun yang masuk ke kulit kamu bisa didapat dari produk perawatan kulit dengan kandungan teh hijau atau minyak biji anggur. Lakukan perawatan kulit cantik ini di pagi hari sebelum beraktivitas dan sebelum tidur atau saat kulitmu terasa sangat kering dan membutuhkan kelembapan lebih. Produk yang minim bahan kimia juga akan meminimkan bahan kimia yang dikonsumsi wajah dan tubuhmu.
  3. Berolahraga secara rutin. Selain perawatan kulit cantik dari dalam dengan mengatur pola makan dan perawatan kulit dari luar dengan rajin menggunakan hand and body lotion, berolahraga juga dapat membuat kamu semakin cantik. Menggerakkan tubuh secara rutin melalui olahraga dapat melancarkan peredaran darahmu, sehingga supply oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh pun lebih lancar dan cepat. Pilih jenis olahraga yang tidak terlalu berat dan yang memiliki ritme teratur seperti aerobic, jogging, atau yoga.

Selain beberapa tips perawatan tubuh di atas, untuk mendapatkan kecantikan seutuhnya, kamu juga harus memiliki pikiran dan hati yang cantik ya, girls. Selalu berpikiran positif dan optimis adalah hal yang penting karena dapat mengurangi stres dan tidak membuat tubuhmu lelah secara mental. Selain itu, jangan lupa tersenyum agar kamu terlihat makin cantik. Siap memancarkan aura cantikmu, ladies?

Sumber:
sheknows.com/health-and-wellness/articles/811098/the-beauty-of-women-how-men-and-women-define-beauty-differently
bhg.com/health-family/mind-body-spirit/beauty/simple-tips-for-beautiful-skin/
realage.com/beauty-skin-care/
oprah.com/style/How-to-Get-Great-Skin-Tips-from-Women-with-Beautiful-Skin