Tubuh Lebih Segar dengan Pijat ala Jepang

Apakah kamu pernah mendengar tentang shiatsu? Ya, shiatsu adalah body massage atau pijat tubuh khas Jepang yang efektif meredakan gangguan psikologis maupun fisik seperti stres, kecemasan berlebih, kaku otot, sakit kepala, dan kram.

Shiatsu berasal dari kata Jepang shi dan atsu yang berarti tekanan jari. Metode pemijatan shiatsu setara dengan pengobatan akupresur yang dimiliki Cina. Pijat shiatsu, yang disebut pula sebagai Zen Shiatsu, menyatukan aspek spiritual, filosofis, dan medis dari tubuh.

Shiatsu mengombinasikan beberapa teknik pemijatan dan pandangan bahwa energi qi atau chi beredar di sepanjang saluran tubuh yang disebut meridian. Saat mengalir secara bebas, chi memberikan energi baik dan membawa keluar energi buruk serta racun.

Jika ada pengaruh kuat dari luar, keseimbangan alami dalam tubuh yang disebut yin dan yang menjadi terganggu, dan energi chi pun terblokir. Gejalanya, kamu akan mengalami sakit kepala, depresi, gangguan pencernaan, sakit persendian, dan lain sebagainya. Untuk memulihkannya, body massage atau pijat shiatsu dapat mengembalikan energi chi sebagaimana mestinya.

Saat akan dipijat, ahli pijat shiatsu terlebih dahulu akan memijatmu secara ringan di 14 titik tekan sepanjang garis meridian tubuh untuk mendiagnosis penyakit. Setelah penyakit berhasil didiagnosis, barulah ia akan memijat dengan lembut tapi tegas menggunakan jari-jari dan/atau telapak tangannya.

Teknik pijat shiatsu bekerja mengembalikan keseimbangan aliran energi dan merangsang tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Tubuh akan melepaskan hormon endorphin yang dapat mengurangi rasa sakit dan memberikan perasaan nyaman.

Shiatsu dapat pula melancarkan aliran darah dan pembuangan dari sistem limfatik, meregangkan sendi yang terjepit, memperbaiki sistem pernafasan, dan pada akhirnya membuat tubuh terasa lebih segar. Shiatsu sangat populer di kalangan wanita Jepang karena mereka percaya bahwa dengan tubuh yang segar maka kecantikan akan lebih terpancar.

Kalau kamu juga ingin mendapatkan manfaat dari pijat ala Jepang ini, kamu bisa mengunjungi beberapa pusat kecantikan atau spa yang menyediakan layanan pijat shiatsu. Untuk mendapatkan hasil maksimal mendapatkan kulit cantik ala wanita Jepang, oleskan Citra Spotless White UV Hand and Body Lotion setelah tubuhmu dipijat ya, cantik!

Kandungan beras Jepang dan minyak bunga Camellia-nya dapat melembutkan dan membuat kulitmu tampak lebih putih, lho. Ada juga pilihan Citra Fresh Radiance Hand and Body Lotion dengan kandungan teh hijau Jepang yang mampu membuat kulitmu tetap sehat berseri karena kandungan antioksidannya.

Jadi, selain kamu mendapatkan kecantikan dari dalam karena pijat shiatsu, pesona kecantikan dari luar akan semakin terpancar dengan Citra Spotless White UV Hand and Body Lotion atau Citra Fresh Radiance Hand and Body Lotion. Cantik ala wanita Jepang tidak sulit kan?

Sumber:
life123.com/health/massage-bodywork/shiatsu-massage/benefits-of-shiatsu.shtml
wisegeek.com/what-is-shiatsu-massage.htm