7 Cara Agar Kulit Badan, Wajah, Kaki, dan Tangan Tidak Kering Secara Alami

Kulit kering memang bisa jadi masalah yang mengganggu. Selain membuat kulit terasa tidak nyaman, kulit kering juga bisa membuat penampilan jadi kurang maksimal. Nah, kali ini kita bakal bahas apa saja penyebab kulit menjadi kering serta cara agar kulit tidak kering dan menjaga kelembapannya. Yuk, simak artikel ini sampai selesai!

7 Penyebab Kulit Badan, Tangan, dan Kaki Kering

Sebelum kita bahas cara agar kulit tidak kering, ada baiknya kamu tahu dulu apa saja penyebabnya. Beberapa penyebab umum kulit kering antara lain:

1. Cuaca Dingin dan Kering

Ketika cuaca sedang dingin dan kelembapan udara rendah, kulit bisa kehilangan kelembapan alami dan menjadi kering.

2. Paparan Sinar Matahari

Terlalu sering terkena sinar matahari tanpa perlindungan bisa membuat kulit menjadi kering dan rusak. Lihat juga bagaimana paparan sinar matahari dapat membuat efek sunbrun dan belang pada kulit.

3. Mandi dengan Air Panas

Mandi dengan air panas bisa menghilangkan minyak alami kulit, sehingga kulit jadi kering. 

4. Penggunaan Sabun yang Tidak Tepat

Beberapa jenis sabun dan pembersih bisa membuat kulit kering karena mengandung bahan yang keras.

5. Kurang Minum Air

Dehidrasi juga bisa menyebabkan kulit kering. Tubuh yang kurang cairan akan berdampak pada kelembapan kulit.

6. Penuaan

Seiring bertambahnya usia, produksi minyak alami kulit menurun, sehingga kulit cenderung lebih kering.

7. Kondisi Medis

Beberapa kondisi medis seperti eksim atau psoriasis juga bisa menyebabkan kulit kering.

7 Cara Agar Kulit Badan, Wajah, Kaki, dan Tangan Tidak Kering Secara Alami

Sekarang, mari kita bahas tips agar kulit tidak kering dengan bahan alami yang bisa kamu coba untuk menjaga kelembapan kulitmu:

1. Minum Air yang Cukup

Salah satu cara agar kulit tidak kering paling efektif adalah dengan memastikan tubuhmu terhidrasi dengan baik. Minum setidaknya 8 gelas air putih setiap hari membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam. Dehidrasi dapat menyebabkan kulit kering dan kusam, jadi pastikan kamu selalu cukup minum air, terutama saat cuaca panas atau setelah beraktivitas fisik.

2. Gunakan Pelembap

Menggunakan pelembap adalah langkah penting untuk menjaga kelembapan kulit. Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu dan aplikasikan segera setelah mandi untuk mengunci kelembapan. Untuk kulit wajah, gunakan pelembap yang ringan dan tidak menyumbat pori-pori. Untuk kulit badan, tangan, dan kaki, kamu bisa menggunakan body lotion atau body butter yang lebih kaya dan melembapkan. Kenali juga apa itu pelembab dan manfaatnya untuk kulit dan wajah.

3. Hindari Mandi dengan Air Panas

Mandi dengan air panas bisa menghilangkan minyak alami kulit yang berfungsi untuk menjaga kelembapan. Sebaiknya, gunakan air hangat atau suam-suam kuku saat mandi. Mandi dengan air panas terlalu sering bisa membuat kulit kering dan bersisik. Selain itu, batasi waktu mandi agar kulit tidak terlalu lama terpapar air.

4. Gunakan Sabun yang Lembut

Sabun atau pembersih yang mengandung bahan kimia keras bisa membuat kulit semakin kering. Pilih sabun yang mengandung bahan alami dan lembut di kulit. Sabun dengan kandungan pelembap tambahan seperti gliserin atau minyak alami akan membantu menjaga kelembapan kulit saat mandi.

5. Hindari Paparan Sinar Matahari Langsung

Paparan sinar matahari yang berlebihan bisa merusak lapisan kulit dan menyebabkan kulit kering. Gunakan tabir surya dengan SPF yang cukup untuk melindungi kulit dari sinar UV. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan topi atau pakaian pelindung sebagai cara mengatasi kulit kering saat berada di luar ruangan untuk waktu yang lama.

6. Konsumsi Makanan yang Mengandung Omega-3

Makanan yang kaya akan omega-3 seperti ikan salmon, kacang-kacangan, dan biji rami bisa membantu menjaga kesehatan kulit. Omega-3 berperan penting dalam menjaga kelembapan dan elastisitas kulit. Mengonsumsi makanan ini secara rutin juga dapat kamu jadikan salah satu cara agar kulit badan tidak kering.

7. Gunakan Masker Alami

Masker alami bisa menjadi cara mengatasi secara alami kulit kering dan kusam yang efektif. Kamu bisa mencoba masker dari bahan-bahan seperti madu, alpukat, yogurt, atau minyak zaitun. Madu memiliki sifat humektan yang bisa menarik kelembapan ke dalam kulit. Alpukat kaya akan lemak sehat yang bisa melembapkan kulit. Yogurt mengandung asam laktat yang bisa membantu eksfoliasi kulit dan membuatnya lebih lembut. Minyak zaitun mengandung antioksidan dan vitamin E yang baik untuk kulit.

Rekomendasi Body Serum untuk Mengatasi Kulit Kering dari Citra

Selain cara alami agar kulit tidak kering yang sudah dijelaskan di atas, kamu juga bisa menggunakan produk perawatan kulit yang tepat untuk membantu mengatasi kulit kering, seperti dengan menggunakan body serum. Salah satu rekomendasi body serum yang bisa kamu coba adalah dari Citra. Citra memiliki beberapa varian body serum yang bisa kamu pilih sesuai kebutuhan kulitmu. Berikut beberapa varian body serum dari Citra yang bisa dicoba:

Citra Body Serum Fresh Glow

Citra Body Serum Fresh Glow adalah pilihan tepat untuk kamu yang ingin mendapatkan kulit yang cerah dan segar. Serum ini diformulasikan dengan ekstrak alami yang membantu mencerahkan kulit sekaligus memberikan efek segar sepanjang hari. Bahan-bahan alaminya bekerja untuk menutrisi kulit dan menjaga kelembapan, sehingga kulitmu tampak lebih bercahaya dan sehat. Penggunaan rutin dari serum ini bisa membantu mengatasi masalah kulit kusam dan memberikan kilau alami yang menyegarkan.

Citra Body Serum memiliki wangi yang tahan lama, sehingga kamu bisa mendapatkan kulit cerah, lembap, dan wangi seharian. Dapatkan produk Citra Body Serum di minimarket, supermarket, atau e-commerce kesayanganmu!

Itulah beberapa penyebab kulit kering serta beragam cara merawat kulit kering
yang bisa kamu coba untuk menjaga kelembapan kulit. Ingat, kulit yang sehat dan lembap membutuhkan perawatan yang rutin dan tepat. Dengan menjaga pola hidup sehat dan menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai, kamu bisa mendapatkan kulit yang lembut, sehat, dan terhidrasi dengan baik.

Dapatkan produk Citra Body Serum di minimarket, supermarket, atau e-commerce kesayanganmu!