Apa Itu Eksfoliasi dan Seberapa Besar Manfaatnya untuk Wajah dan Badan?

Siapa sih yang nggak pengen punya kulit wajah dan badan yang glowing dan sehat? Salah satu rahasia untuk mendapatkan kulit impian itu adalah dengan rutin melakukan eksfoliasi wajah dan eksfoliasi badan. Nah, dalam artikel ini, kita akan bahas tuntas tentang eksfoliasi, mulai dari pengertiannya, manfaat, hingga cara yang benar melakukannya. Yuk, simak penjelasannya!

Apa Itu Eksfoliasi dan Manfaatnya untuk Wajah dan Kulit Badan?

Eksfoliasi berasal dari kata Latin "exfoliare" yang berarti mengelupas. Dalam konteks perawatan kulit, eksfoliasi adalah proses menghilangkan sel-sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Proses ini penting untuk menjaga kulit tetap sehat, cerah, dan bebas dari berbagai masalah kulit seperti jerawat, komedo, dan kulit kusam. Eksfoliasi wajah bisa dilakukan dengan dua cara, yaitu secara mekanis (menggunakan scrub atau sikat) dan secara kimia (menggunakan produk yang mengandung AHA, BHA, atau enzim).

10 Manfaat Eksfoliasi Wajah dan Eksfoliasi Badan 

Ada berbagai manfaat eksfoliasi yang wajib diketahui, di antaranya:

1. Mencerahkan Kulit

Eksfoliasi wajah membantu mengangkat sel kulit mati yang membuat kulit tampak kusam, sehingga kulit menjadi lebih cerah.

2. Meratakan Warna Kulit

Membantu mengurangi noda hitam dan bekas jerawat, membuat warna kulit lebih merata.

3. Menghaluskan Tekstur Kulit

Kulit terasa lebih halus dan lembut karena sel kulit mati terangkat.

4. Mencegah Jerawat

Mengurangi penyumbatan pori-pori yang bisa menyebabkan jerawat dan komedo.

5. Meningkatkan Penyerapan Produk

Membantu produk perawatan kulit menyerap lebih baik karena tidak ada penghalang sel kulit mati.

6. Meningkatkan Regenerasi Sel Kulit

Merangsang produksi sel kulit baru yang lebih sehat.

7. Mengurangi Tanda Penuaan

Eksfoliasi wajah dapat mengurangi garis halus dan keriput, membuat kulit tampak lebih muda.

8. Mengatasi Kulit Kering

Membantu mengangkat kulit kering dan bersisik, membuat kulit lebih lembap.

9. Mengurangi Minyak Berlebih

Membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit berminyak.

10. Menjaga Kulit Sehat dan Segar

Kulit terlihat lebih sehat, segar, dan glowing.

Eksfoliasi Wajah dan Eksfoliasi Badan Berapa Kali Seminggu?

Eksfoliasi perlu dilakukan secara rutin, tetapi tidak boleh berlebihan. Untuk wajah, lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu. Sedangkan untuk badan, kamu bisa melakukannya 2-3 kali seminggu. Ingat, setiap jenis kulit punya kebutuhan yang berbeda, jadi sesuaikan dengan jenis kulitmu ya!

5 Cara dan Urutan Eksfoliasi Wajah dan Kulit Badan yang Benar

Lalu, bagaimana cara eksfoliasi wajah? Berikut ini urutan eksfoliasi wajah:

1. Bersihkan Kulit

Mulailah dengan membersihkan wajah dan badan menggunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulitmu.

2. Eksfoliasi Wajah

Aplikasikan produk eksfoliasi pada kulit yang masih lembap. Untuk wajah, pijat lembut dengan gerakan melingkar. Untuk badan, kamu bisa menggunakan sikat tubuh atau scrub.

3. Bilas dengan Air Hangat

Bilas kulit dengan air hangat untuk menghilangkan residu produk eksfoliasi.

4. Keringkan Kulit

Tepuk-tepuk kulit dengan handuk bersih hingga kering.

Apa yang Harus Dilakukan Setelah Eksfoliasi?

Setelah eksfoliasi wajah, kulit akan lebih rentan dan membutuhkan perawatan ekstra. Berikut beberapa hal yang harus kamu lakukan:

1. Gunakan Pelembap

Menggunakan pelembap wajah dan body lotion atau serum sangat penting untuk menjaga kulit tetap lembap dan terhidrasi.

2. Hindari Paparan Matahari Langsung

Kulit yang baru dieksfoliasi lebih sensitif terhadap sinar matahari. Gunakan sunscreen dengan SPF tinggi saat keluar rumah.

3. Hindari Produk yang Terlalu Keras

Jangan gunakan produk dengan bahan aktif yang kuat seperti retinol atau asam salisilat segera setelah eksfoliasi untuk menghindari iritasi.

4. Rutin Menggunakan Face Moisturizer dan Body Serum

Pelembap dan serum adalah kunci untuk menjaga kulit tetap sehat setelah eksfoliasi. Gunakan face moisturizer dan body serum setiap hari, bahkan setelah kamu melakukan eksfoliasi 2 kali seminggu. Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit, sementara serum memberikan nutrisi tambahan yang dibutuhkan kulit untuk regenerasi.

Rekomendasi Face Moisturizer dan Body Serum Terbaik 

Untuk hasil yang optimal setelah eksfoliasi wajah dan ekfoliasi badan, kamu bisa mencoba menggunakan produk dari Citra. Citra Pearly Glow UV Essence Cream sangat cocok untuk menjaga wajahmu tetap cerah dan lembap. Krim ini mengandung esensi mutiara yang membantu mencerahkan kulit secara alami dan memberikan perlindungan dari sinar UV.

Sementara untuk tubuh, Citra Body Serum Fresh Glow adalah pilihan yang tepat. Serum ini membantu kulit badanmu tetap segar, glowing, dan terlindungi dari sinar matahari. Kedua produk ini bisa kamu gunakan setelah eksfoliasi untuk mendapatkan kulit yang sehat dan glowing secara alami.

Eksfoliasi wajah dan eksfoliasi badan adalah langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit untuk mendapatkan kulit yang glowing dan sehat. Dengan memahami cara yang benar untuk melakukan eksfoliasi dan rutin menggunakan pelembap serta serum, kamu bisa mencapai kulit impianmu. Jadi, jangan malas untuk eksfoliasi, ya!