Kulit mulus, bebas komedo dan bebas jerawat memang menjadi impian setiap wanita agar kulitmu terlihat lebih sehat dan terawat. Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan kulit, mulai dari menjaga pola hidup sehat hingga menggunakan produk khusus produk skincare yang sesuai. Untuk lebih lengkapnya bagaimana cara agar wajah mulus, bebas komedo dan jerawat, yuk simak cara-cara di bawah ini!
Ada beberapa penyebab wajah tidak mulus, berkomedo, berjerawat, beberapa di antaranya adalah seperti faktor di bawah ini:
Sebum adalah minyak alami yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous di kulit. Jika produksi sebum berlebihan, kulit cenderung menjadi berminyak, yang dapat menyebabkan penumpukan kotoran dan minyak pada pori-pori. Faktor ini juga yang membuat kulit wajah kasar dan berbintik karena komedo dan jerawat.
Penyebab lain kenapa kulit wajah tidak mulus adalah karena tidak melakukan pembersihan dan perawatan wajah secara teratur. Selain itu, penggunaan produk yang tidak cocok untuk jenis kulit tertentu dapat memperburuk kondisi kulit seperti komedo dan jerawat.
Kondisi kulit berjerawat atau gampang berkomedo juga bisa terjadi secara turun temurun. Misal ada salah satu orang tua yang rentan nerjerawat, kemungkinan kamu juga akan mengalami kondisi dan jenis kulit serupa.
Paparan polusi udara dan faktor lingkungan lainnya juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit, karena dapat mengiritasi kulit dan memperburuk kondisi yang sudah ada.
Baca juga: 7 Cara Mengatasi Badan, Wajah, Kaki, & Tangan Kering Secara Alami
Berikut adalah cara agar wajah mulus alami, tidak kasar, bebas komedo, dan jerawat yang bisa kamu terapkan sehari-hari:
Bagaimana cara memuluskan kulit wajah secara alami? Salah satunya dengan mencukupi hidrasi tubuh adalah salah satu cara agar kulit tetap mulus. Oleh karena itu, kamu harus mengonsumsi air putih minimal 8 gelas per hari atau setara dengan 2 liter air. Jika kamu kurang minum air putih, kulit bisa menjadi lebih terhidrasi. Supaya kamu tidak lupa minum air putih, kamu bisa membiasakan diri membawa botol 2 liter kemanapun kamu pergi.
Makanan yang tinggi gula dan kalori dapat memicu munculnya jerawat. Oleh karena itu, selain minum air putih yang cukup, kamu juga bisa perbanyak konsumsi buah dan sayuran atau makanan bernutrisi lainnya untuk kamu yang ingin memiliki kulit yang mulus dan sehat. Kandungan air dan vitamin pada buah dan sayuran inilah yang akan menutrisi kulit kamu sehingga tampak lebih bercahaya.
Sinar matahari bisa menyebabkan banyak masalah kulit, seperti penuaan dini atau kulit berminyak yang mengakibatkan munculnya jerawat. Untuk mencegah hal tersebut, kamu bisa melindungi kulit dengan menggunakan baju tertutup saat beraktivitas di luar ruangan seperti kemeja lengan panjang dan celana panjang. Kamu juga bisa menggunakan payung atau topi untuk melindungi kulitmu dari paparan sinar UV. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
Jika kamu terbiasa memiliki waktu tidur yang cukup, ada banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh dan juga kulitmu. Tidur cukup juga menjadi salah satu cara agar wajah mulus tanpa jerawat dan komedo. Hal itu dikarenakan saat kamu tidur, tubuhmu melakukan regenerasi sel yang akan meningkatkan kesehatanmu, begitu pula dengan kesehatan kulitmu. Regenerasi sel kulit akan membantu mencegah peradangan dan membatasi kemungkinan munculnya jerawat.
Cara agar muka mulus dan bersih adalah rutin membersihkan wajah dua kali sehari dengan pembersih yang lembut sesuai dengan jenis kulit dan dilanjutkan toner. Ini membantu mengangkat kotoran, minyak berlebih, dan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori.
Lihat Juga: Skin Barrier Adalah? Lihat Pengertian dan Cara Merawatnya
Selain membersihkan wajah dengan pembersih setiap hari, kamu juga perlu menggunakan masker sesuai jenis kulit sebanyak 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati, mengecilkan pori-pori, menekan produksi minyak berlebih di wajah sehingga membantu mengatasi komedo dan jerawat.
Hindari menyentuh wajah secara berlebihan, terutama dengan tangan yang kotor, untuk mencegah penyebaran bakteri dan kotoran yang dapat menyebabkan jerawat.
Kondisi pikiran yang stres bisa memicu peningkatan a peradangan kulit, termasuk jerawat. Coba teknik relaksasi seperti yoga, meditasi, atau olahraga untuk mengurangi stres.
Pilih produk makeup yang tidak menyumbat pori-pori (non-comedogenic) untuk menghindari kulit makin berminyak dan menimbulkan komedo dan jerawat. Pastikan untuk membersihkannya dengan baik sebelum tidur.
Menggunakan rangkaian produk untuk menutrisi kulit juga bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan kulitmu dan sebagai cara agar wajah mulus seperti bayi. Kamu bisa menggunakan essence cream atau moisturizer untuk mewujudkan kulit cantikmu yang lebih halus cerah bercahaya, contohnya seperti produk pilihan dari Citra.
Ada beberapa rangkaian produk Citra yang sangat baik untuk mencerahkan kulit sekaligus menyamarkan bekas jerawat, salah satunya adalah Citra Green Tea AntiAcne Essence Cream. Moisturizer Citra yang merupakan skincare untuk menghaluskan wajah ini mengandung natural green tea yang kaya akan vitamin c dan antioksidan yang bisa membantu menyamarkan noda bekas jerawat lima kali lebih cepat. adapula uva dan uvb filter yang siap memproteksi kulitmu dari sinar matahari.
Demi mewujudkan keinginan para wanita yang ingin mendapatkan kulit lembap dan sehat terawat, Citra dapat kamu jadikan pilihan untuk mendapatkan kulit sehat, mulus, cerah bercahaya tanpa jerawat. nggak hanya mengerti kebutuhan kulitmu, citra juga membuat kemasan baru yang lebih modern dan cocok untuk kamu, tanpa mengurangi esensi dan kandungan dari produk-produknya. yuk coba sekarang dan kunjungi Cantik Citra!
Baca juga: 7 Cara Mengatasi Badan, Wajah, Kaki, & Tangan Kering Secara Alami