15 Cara Mencerahkan Wajah Kusam Secara Alami dan Cepat

Sering bingung gimana cara mencerahkan wajah kusam? Tidak dapat dipungkiri bahwa kulit yang sehat dan terlihat cerah dan bebas kusam menjadi sumber kepercayaan diri terutama bagi kaum perempuan. Akan tetapi, sering kali kita mengeluhkan kondisi kulit yang kasar dan mengusam.

Hal ini dapat terjadi karena berbagai faktor, seperti kurangnya cairan dalam tubuh serta asupan nutrisi untuk kulit, paparan sinar matahari dan polusi udara saat beraktivitas di luar ruangan, hingga perawatan kulit yang kurang konsisten karena padatnya keseharian. Lantas, apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi kekusaman pada kulit? Simak apa penyebab dan ciri wajah kusam, serta tips mudah merawat kulit ala Citra Body Lotion berikut ini, yuk!

Penyebab Wajah Kusam

Penyebab wajah kusam bisa disebabkan oleh berbagai faktor, baik internal maupun eksternal. Berikut adalah beberapa penyebab umum kulit kusam:

1. Dehidrasi

Kekurangan asupan air dapat membuat kulit kering dan kehilangan kelembapannya, sehingga tampak kusam.

2. Paparan sinar matahari berlebihan

Paparan sinar UV yang berlebihan dapat merusak kulit dan menyebabkan hiperpigmentasi, membuat kulit tampak gelap dan tidak bercahaya.

3. Kurang tidur

Tidur yang tidak cukup dapat mengganggu proses regenerasi kulit, membuat kulit tampak lelah dan kusam.

4. Pola makan tidak sehat

Makanan tinggi gula, lemak jenuh, dan kekurangan nutrisi penting dapat mempengaruhi kesehatan kulit.

5. Perawatan kulit yang tidak tepat

Penggunaan produk perawatan kulit yang tidak sesuai atau terlalu keras dapat merusak lapisan pelindung kulit. Hal ini yang juga jadi penyebab kenapa pakai skincare malam kusam, kering, atau malah jadi berminyak.

6. Kurang olahraga

Olahraga membantu meningkatkan sirkulasi darah, memberikan lebih banyak oksigen dan nutrisi ke kulit. Kurangnya aktivitas fisik dapat mempengaruhi kesehatan kulit.

Ciri-ciri Wajah Kusam

Berikut ini beberapa tanda atau ciri kulit kusam yang tampak dari tampilan tekstur kulit dan wajah:

Kulit wajah tampak tidak segar dan lelah meski telah beristirahat.
Adanya bintik-bintik gelap atau hiperpigmentasi yang membuat warna kulit tidak seragam.
Kulit terasa kering, kasar, dan kadang-kadang mengelupas.
Kulit kehilangan kilau alaminya dan tampak pucat.
Wajah terlihat lebih tua dari usia sebenarnya, dengan garis halus dan kerutan lebih tampak.
Kulit tampak berminyak di beberapa area, namun tetap kusam secara keseluruhan.
Pori-pori tampak lebih besar dan tersumbat, sering kali disertai komedo atau jerawat.
Lingkaran hitam di bawah mata lebih terlihat, menambah kesan lelah pada wajah.
Kulit terasa tidak rata dan teksturnya tidak halus.
Wajah tampak tidak sehat secara keseluruhan, dengan tanda-tanda dehidrasi atau kekurangan nutrisi.

15 Cara Mencerahkan Wajah Kusam

Berikut beberapa cara mencerahkan wajah kusam secara alami yang bisa kamu coba lakukan rutin di rumah:

1. Penuhi kebutuhan cairan pada tubuh dengan minum air putih

Selain untuk menjaga kesehatan organ tubuh secara keseluruhan, minum air putih juga berperan penting dalam menghidrasi dan menjaga kelembapan alami kulit, sekaligus merupakan cara mencerahkan wajah kusam secara alami dan cepat. Ketika kulit terasa kaku dan kasar saat disentuh atau terlihat mengusam, penting bagi kamu untuk mengetahui apakah kebutuhan cairan pada tubuhmu sudah terpenuhi.

2. Beralih ke pola konsumsi makanan yang lebih sehat

Walaupun menjadi salah satu rutinitas yang menantang, memiliki pola diet atau konsumsi makanan yang sehat adalah salah satu kunci dalam memelihara kesehatan kulit. Untuk itu, menu makanan yang dilengkapi oleh sayur-sayuran dan buah-buahan dapat menjadi pilihan pola konsumsi agar tubuh menjadi lebih seh 8at dan kulit juga dapat ternutrisi.

3. Bersihkan pori-pori kulit dengan eksfoliasi

Mandi menjadi rutinitas utama yang kita lakukan untuk menjaga agar kulit tubuh senantiasa bersih dan bebas dari masalah kesehatan. Namun, tidak menutup kemungkinan bahwa masih ada pori-pori kulit yang tersumbat oleh tumpukan sel kulit mati, sebum, dan kotoran bahkan setelah mandi. Nah, rutin mengeksfoliasi kulit menggunakan scrub dapat membantu membersihkan pori-pori kulit secara lebih optimal sehingga sel kulit mati penyebab kekusaman dapat dengan mudah mengelupas. Lihat juga bagaimana cara melakukan eksfoliasi pada kulit badan dan wajah.

5. Gunakan pembersih sesuai jenis kulit

Membersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam dengan produk pembersih sesuai jenis kulit dapat membantu menghilangkan kotoran, minyak, dan sel-sel kulit mati yang bisa membuat wajah terlihat kusam.

6. Menggunakan toner

Toner yang sesuai jenis kulit membantu menyeimbangkan pH kulit, mengurangi produksi minyak berlebih, dan mengangkat sisa-sisa kotoran yang mungkin tertinggal setelah mencuci wajah.

7. Menggunakan sunscreen

Produk sunscreen atau tabir surya mampu melindungi kulit dari sinar UV yang bisa menyebabkan kulit kusam dan masalah penuaan dini pada kulit.

8. Menggunakan masker wajah alami

Kamu juga bisa memakai masker seperti yoghurt, bengkoang, madu, atau lidah buaya yang merupakan bahan alami untuk mencerahkan wajah kusam.

9. Menghindari stres berlebih

Stres bisa mempengaruhi kesehatan kulit yang akan memacu produk sebum atau minyak wajah sehingga membuat wajah terlihat kusam. Jadi pastikan kamu bisa lebih rileks dengan melakukan aktivitas yang kamu sukai, misal mendengarkan musik atau journaling.

10. Cukup tidur

Tidur yang cukup membantu proses regenerasi sel kulit sehingga kulit terlihat lebih segar dan cerah. dan atur waktu tidur minimal 7-8 jam per hari.

11. Olahraga teratur

Aktivitas fisik bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh yang akan membantu kulit tampak lebih cerah, glowing, dan sehat. Lihat juga bagaimana cara agar wajah glowing dengan mudah.

12. Menghindari rokok dan alkohol

Kandungan rokok dan alkohol dapat mengganggu kesehatan kulit, seperti mudah berminyak, kulit tampak lelah dan terlihat kusam.

13. Mengaplikasikan serum wajah

Kandungan serum seperti vitamin C dan niacinamide efektif untuk mencerahkan kulit dan mengurangi noda hitam sehingga bisa jadi opsi untuk mengatasi wajah kusam. Langkah ini juga bisa jadi cara mencerahkan wajah kusam dan berminyak kurang dari 1 minggu.

14. Melakukan pijatan wajah

Pijatan wajah secara rutin dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah di wajah, merelaksasi otot-otot, dan memberikan kulit tampilan yang lebih segar dan bercahaya.

15. Jaga kelembapan kulit dengan lotion pelembap

Last but not least, menjaga kelembapan kulit dari luar juga penting untuk dilakukan. Hal ini karena kandungan lotion tubuh dapat membantu melembapkan, melindungi kulit dari paparan radikal bebas, serta menjadikannya terlihat cerah. Untuk kulit tubuh, kamu dapat mencoba Citra Bengkoang Natural Glow UV yang mengandalkan ekstrak alami bengkoang dan green tea & mulberry untuk kulit yang terlihat lebih cerah sejak pemakaian pertama. Kamu juga dapat mencoba varian Citra Pearly Glow UV dengan kandungan Korean pearl dan mulberry yang membantu mencerahkan serta memberikan kilau alami kulit.

Rekomendasi Produk Perawatan untuk Mencerahkan Wajah Kusam

Sementara untuk mencerahkan kulit wajah yang kusam, kamu bisa gunakan skincare untuk mencerahkan wajah kusam dari Citra. Salah satunya adalah Citra Pearly Glow UV Essence Cream. Kandungannya menggunakan 100% Natural Korean Pearl Essence dan 10x Vitamin Essence, yang memberikan 5x brightening power untuk wajah cerah, mulus, bening bercahaya. Selain itu ada Citra Sakura Glow UV Powder Cream yang mengandung 100% Natural Japanese Sakura Essence & 10x Multivitamin, untuk wajah pori tersamarkan, 14 jam cerah merona dan bebas kilap.

Itulah tips mudah dalam merawat kulit untuk kamu dengan kondisi kulit mengusam. Sekarang kita telah memahami bahwa memiliki kulit yang sehat dan cerah tidaklah sulit, namun tetap memerlukan konsistensi. Nah, varian produk Citra hadir dalam berbagai varian dengan bahan-bahan alami yang menutrisi kulit cantikmu. Untuk informasi lebih lanjut seputar produk, klik di sini dan selamat memulai perawatan kulit, ya!